Книга: Фитнес после 40: В прекрасной форме в любом возрасте
Назад: Заключительное слово для тех, кому за 40
Дальше: Источники

Дополнительная информация

Любимые интернет-сайты доктора Райт

Я начинаю этот раздел со списка моих любимых интернет-ресурсов. В Сети невероятно много полезной информации о фитнесе. Ищете ли вы советы, научные статьи или поставщика оборудования (или просто хотите поговорить с другими любителями активного образа жизни) — всегда найдется куда заглянуть. Вот несколько сайтов, которые мне особенно нравятся:

Полезные организации и публикации

Академия питания и диетологии (AND)

120 South Riverside Plaza, Suite 2000

Chicago, IL 60606

312-899-0040, 800-877-1600

www.eatright.org

Интернет-сайт Академии питания и диетологии предоставляет всестороннюю информацию о питании, включая базу данных о врачах-диетологах в вашем регионе.

Американская академия хирургов-ортопедов (AAOS)

9400 West Higgins Road

Rosemont, IL 60018

847-823-7186; fax 847-823-8125

www.aaos.org

Американская академия хирургов-ортопедов предоставляет услуги по образованию и практическому менеджменту для хирургов-ортопедов и медицинских работников смежных специальностей. Она также выступает за улучшение ухода за больными и информирует общественность о достижениях ортопедии.

Американский колледж спортивной медицины (ACSM)

401 West Michigan Street

Indianapolis, IN 46202

317-637-9200; fax 317-634-7817

www.acsm.org

ACSM — национальная организация физиотерапевтов, инструкторов ЛФК, спортивных тренеров и профессионалов фитнеса. Они дают рекомендации по всем аспектам фитнеса и спортивного здоровья, устанавливают нормы нагрузки и сертифицируют личных тренеров.

Американский комитет по физической культуре (ACE)

4851 Paramount Drive

San Diego, CA 92123

858-576-6500, 888-825-3636; fax 858-576-6564

www.acefitness.org

Интернет-сайт Американского комитета по физической культуре поможет вам найти сертифицированного тренера в вашем регионе. ACE — крупнейшая в мире организация в сфере спортивной медицины и физической культуры. Почти 50 000 ее членов в США и во всем мире самоотверженно поддерживают и продвигают научные исследования, образовательные проекты и практическую реализацию достижений спортивной медицины и физической культуры для поддержания и улучшения здоровья и качества жизни.

Американское общество спортивной медицины (AMSSM)

4000 West 114th Street, Suite 100

Leawood, KS 66211

913-327-1415; fax 913-327-1491

www.amssm.org

Организация помогает специалистам в сфере спортивной медицины поддерживать связь друг с другом и обществом.

Американское общество ортопедов спортивной медицины (AOSSM)

9400 West Higgins Road, Suite 300

Rosemont, IL 60018

847-292-4900; fax 847-292-4905

www.sportsmed.org

Общество объединяет хирургов-ортопедов и представителей смежных специальностей. Оно поддерживает образовательные и исследовательские программы в области спортивной медицины, в том числе и фитнеса, а также программы, направленные на просвещение общества в вопросах обнаружения, лечения, профилактики спортивных травм и реабилитации после них.

Американская ассоциация лечебной физкультуры (APTA)

1111 North Fairfax Street

Alexandria, VA 22314

703-684-2782, 800-999-2782; fax 703-684-7343

www.apta.org

Национальная профессиональная организация физиотерапевтов, их ассистентов и студентов. Ее цели — усовершенствовать исследовательские и образовательные программы в области физиотерапии.

Американская ассоциация фитнеса для пожилых людей (ASFA)

P.O. Box 2575

New Smyrna Beach, FL 32170

386-423-6634, 888-689-6791; fax 877-365-3048
www.seniorfitness.net

Хороший ресурс для личных тренеров и физиотерапевтов, где они могут получить информацию о работе с пожилыми людьми. У Ассоциации есть научный онлайн-журнал Experience!, в котором рассказывается о новейших методах обучения и последних исследованиях.

Фонд артрита

1330 West Peachtree Street, Suite 100

Atlanta, GA 30309

404-872-7100

www.arthritis.org

Миссия Фонда артрита состоит в том, чтобы контролировать и вылечивать артрит и сопутствующие заболевания, предоставлять ученым гранты на поиски новых методов лечения и профилактики артрита и на совершенствование старых методов. На сайте широко представлена информация об артрите, его профилактике, лечении и т.д.

Международный союз старения и физической активности (ICAPA)

www.humankinetics.com/icapa

Миссия ICAPA — содействовать развитию физической культуры и фитнеса в контексте здоровья и благополучия пожилых людей; поддерживать международные и политические инициативы в научной и клинической сферах. Союз организует Всемирный конгресс по вопросам старения и физической активности примерно каждые четыре года.

Международный совет по вопросам активного старения (ICAA)

3307 Trutch Street

Vancouver, BC, Canada V6L 2T3

604–734-4466, 866-335-9777; fax 604-708-4464

www.icaa.cc

Международный совет работает над тем, чтобы предоставить пен­сионерам больше возможностей для активного старения и рассеять мифы о старении.

Национальная ассоциация спортивных тренеров (NATA)

1620 Valwood Parkway, Suite 115

Carrollton, TX 75006

214-637-6282; fax 214-637-2206

www.nata.org

Ассоциация заботится об охране здоровья спортсменов и любителей активного образа жизни. Она также помогает популяризировать профессию спортивного тренера и занимается исследованиями в области предотвращения, оценки, лечения и реабилитации травм.

Национальная ассоциация игр для пожилых людей (NSGA)

P.O. Box 82059

Baton Rouge, LA 70884

225-766-6800; fax 225-766-9115

www.nsga.com

Некоммерческий участник Олимпийского комитета США. Ассоциация популяризирует здоровый образ жизни среди пожилого населения, проводит Национальные летние игры для пожилых людей — крупнейшее в мире спортивное мероприятие для людей преклонного возраста — и другие национальные спортивные мероприятия. Главный устроитель Олимпийских игр для пожилых людей в США.

Группа вегетарианских ресурсов (VRG)

P.O. Box 1463

Baltimore, MD 21203

410-366-8343

www.vrg.org

Группа вегетарианских ресурсов — некоммерческая организация, занимающаяся просвещением общественности в области вегетарианства и сопутствующих тем. Она дает рекомендации спортсменам-вегетарианцам всех типов и уровней.

Женский спортивный фонд

424 West 33rd Street, Suite 340

New York, NY 10001

646-845-0273; fax 212-967-2757

www.womenssportsfoundation.org

Сайт фонда — один из крупнейших информационных ресурсов для любительниц активной жизни. Обширные сведения помогут усовершенствоваться в своем виде спорта и узнать о других (в базе содержатся подробные описания более 100 видов спорта).

Назад: Заключительное слово для тех, кому за 40
Дальше: Источники